แนะล้างผักให้สะอาด เลี่ยงสารตกค้าง

การรับประทานผักให้เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็น ปริมาณที่แนะนำคือ ทานผักผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม แต่การทานผักมีเรื่องที่ต้องระวังคือ การตกค้างของสารเคมีในยาฆ่าแมลง ซึ่งหากกินบ่อยๆ อาจสะสมและตกค้างในร่างกาย Continue reading “แนะล้างผักให้สะอาด เลี่ยงสารตกค้าง”

ระบบตัวแทน เป็นตัวแทนจำหน่าย คืออะไร ดียังไง ?

ระบบตัวแทน เป็นตัวแทนจำหน่าย คืออะไร ดียังไง ? หลายๆคนคงเคยได้ยินคำนี้ หรือเห็นผ่านหูผ่านตามาบ้าง ซึ่งหลายๆคนอาจจะยังไม่เข้าใจความหมายของคำว่า ตัวแทนจำหน่าย หรือ Dropship ว่าคืออะไร และมีข้อดีข้อเสียอย่างไรบ้าง วันนี้เราจะมาอธิบายกันให้ชัดๆไปเลยว่า ตัวแทนจำหน่ายคืออะไร! Continue reading “ระบบตัวแทน เป็นตัวแทนจำหน่าย คืออะไร ดียังไง ?”

กรมชลฯ ซ่อมคันคลองชลประทานบ้านคุยโพธิ์เสร็จแล้ว

กรมชลฯ ซ่อมคันคลองชลประทานบ้านคุยโพธิ์เสร็จ พร้อมเร่งติดตั้งเครื่องสูบน้ำเพิ่มช่วยผู้ประสบภัยในพื้นที่
Continue reading “กรมชลฯ ซ่อมคันคลองชลประทานบ้านคุยโพธิ์เสร็จแล้ว”

‘กุ๊กไก่-กระจิบ’ แท็คทีมปลดล็อกเชื้อดื้อยา

ช้า เช้า อากาศ แจ่มใส แต่ว่า กุ๊กไก่ หนาว หนาว ร้อน ร้อน
เอ๊ะ…ทำอย่างไร กันดี อ๋อ… ป้าหมอหมี ช่วยได้ แน่นอน
เรื่องราวน่ารักของ “กุ๊กไก่” และ “กระจิบ” หนังสือนิทานภาพสำหรับเด็ก ถือเป็นเครื่องมือสื่อความเข้าใจเรื่องยากๆ ให้ง่ายขึ้น ทั้งในส่วนของพ่อแม่ ผู้ปกครอง คุณครู ที่ช่วยให้ตระหนักถึงการใช้ยาปฏิชีวนะอย่างถูกต้องเหมาะสม หรือแม้แต่เด็กๆ ก็จะรู้จักดูแลสุขอนามัยและสุขภาพของตัวเอง
Continue reading “‘กุ๊กไก่-กระจิบ’ แท็คทีมปลดล็อกเชื้อดื้อยา”

เขาตังกวน

ภูเขาลูกเล็ก ๆ แต่เป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่สำคัญแห่งหนึ่งในอำเภอเมืองฯ โดยเขาตังกวนนั้นเป็นเนินเขาสูงจากระดับทะเลปานกลางประมาณ 2,000 ฟุต จากยอดเขาตังกวนนี้มีลานชมวิวเขาตังกวนที่สามารถมองเห็นทิวทัศน์ของเมืองสงขลาได้โดยรอบ
Continue reading “เขาตังกวน”

“กรดไหลย้อน” ภาวะเบื้องต้นของโรคกระเพาะอาหาร

โดยภาวะกรดไหลย้อนเกิดจากที่แรงดันหูรูดด้านล่างของหลอดอาหารผิดปกติ ทำให้ทั้งกรดและด่างไหลย้อนกลับ ทำให้เกิดอาการเรอเปรี้ยว ปวดแสบร้อนที่ยอดอก ไอเรื้อรัง เจ็บหน้าอก ฟันผุ หอบหืด Continue reading ““กรดไหลย้อน” ภาวะเบื้องต้นของโรคกระเพาะอาหาร”

ตามรอยแดน ซากูระ กับงานแห่งอนาคต TOKYO MOTOR SHOW 2017

ตามรอยแดน ซากูระ กับงานแห่งอนาคต TOKYO MOTOR SHOW 2017 มหกรรมยานยนต์ Tokyo Motor Show 2017 ก่อนจะตัดสินใจที่รถดีๆ ต้องศึกษานวัตกรรม แห่งยานยนต์ พร้อมกับไปในงานยานยนต์ต่างๆ Continue reading “ตามรอยแดน ซากูระ กับงานแห่งอนาคต TOKYO MOTOR SHOW 2017”

ระเบิดโซมาเลียตายพุ่งเป็น 231 เจ็บอีก 275 ราย

ยอดผู้เสียชีวิตจากเหตุระเบิดรถบรรทุกกลางกรุงโมกาดิชู โซมาเลีย เพิ่มเป็นอย่างน้อย 231 คน บาดเจ็บอีก 275 คน ขณะที่ประธานาธิบดีร่วมบริจาคโลหิตช่วยเหลือผู้บาดเจ็บด้วย
Continue reading “ระเบิดโซมาเลียตายพุ่งเป็น 231 เจ็บอีก 275 ราย”

พระตำหนักดาราภิรมย์

ย้อนอดีตไปกับความงดงามจากที่ประทับของพระราชชายาเจ้าดารารัศมี เจ้าจอมในพระบาทสมเด็จพระจุลจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 5 และเป็นพระราชธิดาในพระเจ้าอินทวิชยานนท์ พระเจ้าหลวงเชียงใหม่องค์ที่ 7 ซึ่งปกครองระหว่าง พ.ศ.2413-2440
Continue reading “พระตำหนักดาราภิรมย์”

สมองฝ่อ

สมองเป็นอวัยวะของร่างกายที่ทุกคนมักจะให้ความสำคัญในลำดับต้นๆ โรคที่เกี่ยวกับสมองมีมากมาย ล้วนแล้วแต่สร้างความกลัวและวิตกกังวลอย่างมากแก่ผู้ป่วยหรือแม้แต่คนปกติเองที่สงสัยว่าอาจมีอาการทางสมอง ยิ่งในปัจจุบันเราให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมาก ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี เพียงแต่ต้องหาแหล่งข้อมูลที่ถูกต้อง มีสติในการรับรู้ข่าวสาร และอย่าวิตกกังวลจนเกินเหตุ
Continue reading “สมองฝ่อ”